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问题详情:为什么我吃好多减肥产品效果不好?
减肥主要靠控制饮食,同时应该增加锻炼,改变生活习惯。药物减肥只是辅助,如果不改变生活习惯以及饮食。是很难长时间保持好的体型。如果存在便秘的情况,则考虑肠道内毒素的,原因。可以用一些,排毒养颜胶囊调理胃肠道。饮食上也要注意清淡,避免辛辣刺激性食物。
回答时间: 2020-07-02 09:14:14