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怎样缓解升学压力且不那么在意金钱问题 提问时间: 2020-10-08 17:11:14

问题详情:心里情况时好时坏,有时可以自己调节,家里经济条件不太好,担心学习不好不能上好高中,对不起父母,做题时不会做的题就十分着急觉得这样的自己太笨,对不起父母的血汗学费,有时会急哭


最佳回答

你存在明显的焦虑情绪,建议放松心情,加强运动,遇到困难时多与亲朋好友沟通,必要时于精神科心理治疗或者使用抗焦虑药物治疗

回答时间: 2020-10-26 18:05:16