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有哪些修身养性、长寿之道方面的知识? 提问时间: 2020-10-30 09:00:00

问题详情:有哪些修身养性、长寿之道方面的知识?


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十叟长寿歌:

  昔有行路人,海滨逢十叟。年皆百余岁,精神加倍有。诚心前拜求,何以得高寿?

  一叟拈须日,我勿嗜烟酒。

  二叟莞尔笑,饭后百步走。

  三叟颔首频,淡泊甘蔬糗。

  四叟柱木杖,安步当车久。

  五叟整衣袖,服劳自动手。

  六叟运阴阳,太极日月走。

  七叟摩巨鼻,空气通窗牖。八叟抚赤额,沐浴令颜黝。

  九叟抚短鬓,早起亦早休。十叟轩双眉,坦坦无忧愁。

  善哉十叟辞,妙诀一一剖,若能遵以行,定能益人寿。


回答时间: 2020-11-03 11:52:59